Prokrastination

In diesem interaktiv gestalteten Workshop geht es um einen Austausch zum Thema starkes Aufschieben («Prokrastination»). Ein grosser Teil der Studierenden gibt an, regelmässig Dinge aufzuschieben, die sie eigentlich gerne erledigen würden oder eben auch erledigen müssen. Dies kann so weit gehen, dass ein starker Leidensdruck mit psychischen und körperlichen Symptomen entsteht und persönliche und berufliche Ziele gefährdet werden. Die Leiterin der Psychologischen Beratungsstelle der Universität und ETH Zürich moderiert den Workshop, gibt theoretische Einblicke in das Thema Prokrastination und Anregungen für mögliche Veränderungsschritte.

Moderation:

Dipl.-Psych. Cornelia Beck

Psychologische Beratungsstelle