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Workshop zu Yoga und mentaler Gesundheit

Mo., 09. Okt.

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RAA-G-01 UZH Zentrum

mit Daniel Siegrist, Psychologe M.SC. und Yogalehrer

Workshop zu Yoga und mentaler Gesundheit
Workshop zu Yoga und mentaler Gesundheit

Time & Place

09. Okt. 2023, 16:00 – 18:00

RAA-G-01 UZH Zentrum, Rämistrasse 59, 8001 Zürich, Schweiz

About the Event

Im Workshop werden theoretische Einblicke in die Beziehung zwischen Yoga und mentale Gesundheit ermöglicht, sowie praktische Übungen vermittelt, die bei der Bewältigung von Rückenproblemen und Stress helfen sollen.

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